Day 01- 第一次直播，3招5分鐘14天挑戰，你開始了嗎？
從小小的習慣堆疊，慢慢地培養出自己的健康習慣里程碑，解鎖一個全新的自己！
▎ 開場白
哈囉！大家好！這是 Erica 第一次做直播，說真的，其實有點害羞
今天的直播，最主要的目的是，想讓大家知道
我們現在有一個活動叫做「3招5分鐘14天挑戰，解鎖一個全新的自己」
我們會想要發起這個活動，最主要的目的是
發現大家在疫情期間，開始有一些身體上的小毛病產生
肩頸痠痛、下背痛、膝蓋疼痛、…
...哈囉！大家好！這是 Erica 第一次做直播，說真的，其實有點害羞
今天的直播，最主要的目的是，想讓大家知道
我們現在有一個活動叫做「3招5分鐘14天挑戰，解鎖一個全新的自己」
我們會想要發起這個活動，最主要的目的是
發現大家在疫情期間，開始有一些身體上的小毛病產生
肩頸痠痛、下背痛、膝蓋疼痛、…
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